Çylşyrymly döwürde stoissizm: Asudalygy saklamagyň 3 ýoly
Daş-töweregimizdäki dünýä — gözegçilik edip bolmaýan wakalar akymy. Ýöne olara bolan reaksiýaňyz — bu hemişe siziň saýlawyňyz. Asudalygyňyzy ýitirmän saklamak üçin stoikleriň şu üç düzgününi ulanyň:
Gözegçiligi bölüň. Siz dyknyşyklara, başgalaryň sözlerine ýa-da dünýä täzeliklerine täsir edip bilmersiňiz. Emma olara öz garaýşyňyza 100% gözegçilik edip bilersiňiz. Öz erkňizde bolmadyk zatlara energiýaňyzy sarp etmäň.
Iň ýaman ýagdaýy göz öňüne getiriň. Nämäniň ters gidip biljekdigi barada bir minut pikirleniň. Bu pessimistlik däl, eýsem tälimdir. Kynçylyklara taýýar bolanyňyzda, olar size täsir edip bilmeýär.
Ykbalyňyzy söýüň (Amor Fati). Islendik kynçylyk — bu bir türgenleşikdir. «Näme üçin bu meniň başyma geldi?» diýip soraman, «Muny özümi güýçlendirmek üçin nähili ulanyp bilerin?» diýip soraň.
Netije: Stoissizm — biperwaýlyk däl. Bu beýlekiler başyny ýitirende, öz aklyňy we sabyryňy saklap bilmek sungatydyr.
